Erica 調皮感性靈魂

去年七月至今，回首這段歷程，連自己是怎麼度過的? 靠的是瑜珈、精油、家人、朋友。

每周二的正念瑜珈課，帶著撕裂的心情，從搭上大直的公車開始哭，一路哭到買上一杯全家咖啡(到底是喝什麼滋味都搞不清楚)，看著人來人往的活力學生，我是在旁的圖書館邊喝邊哭一回，再進教室內邊練邊掉淚。

這樣沮喪又神經的日子，不知過了多久。是的，每一堂絕對都是哭著上課，連周五的陰瑜珈也在崩潰。真的很感激老師們的體諒。

考量到在教室，所以不敢放聲大哭，還是有壓抑自己的內心。從一開始的心不在焉(根本就是肉身到而思緒亂飄，慢慢的才感受自己真實與身體和心的接觸。

我原本想過是否靠喝酒這回事，一想到隔天頭痛又要上班，並且試了1~2次就放棄。其實，這段時間我一直祈禱上天

那段時間很規律的練瑜珈，每天用精油，使用過程也有多次勾起回憶。

我憤怒到很想放棄很想墮落，但是某種力量又拉回現實，在悲傷時約同事爬爬象山看看台北夜景掉幾淚。

天生就是淚腺發達的女子，哭泣是讓我最放鬆壓力。

我天生就是敏感體質總是不小心感知跟看到真相，有時候這種事不知該怎麼拿捏。

感恩吧！再怎麼痛的看到一切真相，就感恩吧！

今晚喝的沈香醇百里香像是種告別。正式告別所有過去。

所有的單純與愚蠢都告別